Liebe Leserinnen und Leser (m/w/d),

ich freue mich sehr darüber in der neuen Ausgabe Bunte SPEZIAL Gesundheit einen mehrseitigen Bericht über den Hüftbeugemuskel- den M.iliopsoas veröffentlichen zu dürfen.

Neben der Lage und der Aufgabe dieses wichtigen Muskels in unserem Körper werden einige Übungen aus meinem Buch „Psoas-Training für Vielsitzer“vorgestellt, das bereits 2019 über den Thiemeverlag veröffentlicht wurde.